صفحه اصلی> لیست نمایش
خروپف - خودِ صدایی که هنگام خواب اتفاق میافتد. این صدا میتواند پر سر و صدا باشد و بنابراین یک نفر و همه افراد دیگر در اتاق را از خواب بیدار کند. آیا تا به حال فکر کردهاید که چرا مردم خروپف میکنند؟ اما این خروپفهای عجیب و غریب موضوع خندهداری نیست: آنها میتوانند بازی را از نظر نحوه خواب زیبای ما تغییر دهند - و ما را از خروپف کردن در کنار آن نجات دهند.
وقتی میخوابیم، مجاری هوایی ما شل میشوند و میتوانند تا حدی مسدود شوند. وقتی این دهانه مسدود میشود، بافتهای گلو شروع به لرزیدن میکنند و صدایی به نام خروپف ایجاد میکنند. شاید تعجب کنید اگر بدانید که سن، وزن و حتی سمتی که به آن میخوابید، همگی میتوانند بر خروپف تأثیر بگذارند. در برخی دیگر، خروپف میتواند نشانه آپنه خواب باشد - یک بیماری بالقوه تهدیدکننده زندگی که در آن تنفس در طول شب متوقف و دوباره شروع میشود.
یک مانیتور خروپف، تنفس شما را هنگام خواب، ورزش و ... کنترل میکند. مانیتور خروپف میتواند به شما اطلاع دهد که چند وقت یکبار خروپف میکنید و میزان صدای آن چقدر است. این اطلاعات میتواند به شما و ارائه دهنده خدمات درمانی شما کمک کند تا بهترین مداخله را برای داشتن خواب شبانه بهتر مشخص کنید. یک مانیتور خروپف میتواند به شما کمک کند تا در مورد خروپف خود اطلاعات بیشتری کسب کنید و تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید که به شما امکان میدهد شبها بهتر بخوابید.
یک مانیتور خروپف میتواند برای کسانی که از آپنه خواب رنج میبرند، دنیایی از تفاوت ایجاد کند. آپنه خواب، اگر تشخیص داده نشود و درمان نشود، یک مشکل سلامتی حیاتی است. یک مانیتور خروپف میتواند به شما بگوید که شما یا یکی از عزیزانتان چه زمانی و چه مدت خروپف میکنید و آیا این به شما کمک میکند تا دادهها را به پزشک مراقبتهای اولیه خود ارائه دهید یا خیر. مانیتور خروپف فقط به شما و پزشکتان اجازه میدهد تا از درمان آپنه خواب برای سلامت کلی خود نهایت استفاده را ببرید.
A مانیتور خروپف مهم است زیرا به شما اطلاع میدهد که آیا آن خواب عمیق و آرامشبخش است یا خیر، نوعی خواب کامل شبانه که برای احساس شادابی و انرژی در صبح روز بعد بسیار مهم است. دستگاه را کنار تخت خود قرار دهید/با دیگران معاشرت کنید، تنفس را شروع کنید یا هر حالت شروع خواب دیگری که میخواهید - وقتی از خواب بیدار میشوید، باور نمیکنید که چند ساعت پیش چه چیزی غیرممکن به نظر میرسید. بنابراین این دستگاه خروپف یا هر نفسی را که در طول شب رخ داده است، کنترل میکند و بعداً گزارشی برای شما ایجاد میکند. شما به پیگیری نحوه خوابیدن خود ادامه میدهید و شاید متوجه شوید که چیزی وجود دارد که ممکن است واقعاً باعث خروپف شما شود.
مشخص کنید که آیا خروپف به دلیل پوشیدن لباس تنگ رخ میدهد یا خوابیدن مانند یک کنده چوب در ستون فقرات، شما را در شرایط راحتی قرار میدهد.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
